Košík
0
0,00 Kč
Váš
STAY FIT WITH ENGLISH
AKTIVNÍ PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR S ANGLIČTINOU A FITNESS PRO PUBERŤÁKY 11 - 17 LET
Příměstský tábor kombinuje intenzivní angličtinu a moderní fitness program navržený speciálně pro teenagery ve věku 11–17 let. Bezpečné prostředí, zkušený lektorský tým a zábavný program pomáhají účastníkům získat sebevědomí v jazyce i v pohybu.
Výuka angličtiny probíhá zábavnou formou – konverzace, projekty, hry a reálné situace místo nudných učebnic. Důraz je kladen na mluvení, porozumění a praktickou slovní zásobu, kterou lze ihned využít v každodenním životě, a co víc - ke zlepšení známek ve škole!
Fitness část tábora rozvíjí sílu, kondici i koordinaci s ohledem na věk a úroveň každého účastníka. Program zahrnuje funkční trénink, týmové sporty, strečink a základy zdravého životního stylu, aby si děti vytvořily pozitivní vztah k pohybu.
- Věk účastníků: 11–17 let
- Kombinace angličtiny a fitness každý den
- Bezpečné prostředí a individuální přístup
- Podpora zdravého sebevědomí a týmové spolupráce
Více informací o programu, termínech a přihláškách je k dispozici níže, na této stránce. Rádi vám též zodpovíme případné dotazy.
PROGRAM TÁBORA
Tábor probíhá vždy od pondělí do pátku, s následujícím programem:
- 8:00 - 8:30: příchod účastníků
- 9:00 - 11:30: fitness aktivity vč. teoretické přípravy a pravidelných
přestávek na lehkou svačinu - 11:30 - 12:30: oběd a odpočinek
- 12:30 - 13:00: přesun do prostor jazykové školy
- 13:00 - 16:00: výuka angličtiny vč. pravidelných přestávek nejenom na svačinu, event. pobyt a výuka venku, dle počasí
- 16:00 - 16:30: ukončení programu a odchod účastníků
Časový harmonogram dodržujeme vždy, program tábora či aktivit se může měnit, v závislosti za počasí nebo podmínkách, které nemůžeme bezprostředně ovlivnit. Nejsme striktní, jsme plně flexibilní, a pokud bude horko či pršet apod., nikdy vás nebudeme nutit cvičit venku a místo toho budete mít jiný program. např. aqua work out v bazénu atd. :-)
Kdy budou probíhat tábory?
Tábory se uskuteční ve dvou turnusech:
Připravujeme nové turnusy v červenci 2027. Předpokládaný termín zveřejnění nabídky je únor 2027. Sledujte náš web, Facebook nebo Instagram a vše se včas dozvíte.
Protože bude léto a s ním i hezké počasí, nebudeme rozhodně zavření pořád někde uvnitř, ale budeme chodit co nejvíce ven, např. budeme v maximální míře využívat venkovní work out hřiště v Benešově!
Pro koho je tábor určen?
Na táboře rádi přivítáme všechny aktivní a akční puberťáky se zájmem o fitness, cvičení, zdravý životní styl a také by se rádi zdokonalili v angličtině, jazyce, bez kterého nebude možné se v budoucnu obejít - zajistěte svým dětem dobré zdraví a budoucnost zároveň!
Tábor je ideální volbou pro ty, kteří mají mají rádi pohyb, jsou zvyklí se hýbat a rádi by se naučili správnou techniku cvičení na work outovém hřišti, ale i v posilovně, zdokonalili si plaveckou techniku a jako bonus i angličtinu! Díky tomu, co se na táboře naučí, mohou v tom sami pokračovat i později, po jeho skončení, bez složitého vybavení!
Co všechno na nás čeká?
- ANGLIČTINA u nás: zábavnou a komunikativní formou, kterou během jednoho týdne "vytuníme" na co nejlepší možnou úroveň, abychom vám vylepšili známky ve škole;
- ANGLIČTINA venku: vydáme se na pěší výlety, kde budeme uplatňovat angličtinu, např. budeme si hrát na průvodce ve městě, povídat o významných místech, památkách, osobnostech atd.;
- FITNESS teorie: povíme si o tom, co vlastně fitness je, co všechno zahrnuje, jak můžeme cvičit doma, bez jakéhokoli vybavení, a dokonce když koukáme do mobilu, počítače na televizi atd.;
- FITNESS praxe: ověříme si fyzické schopnosti každého účastníka a podle toho budeme sestavovat cvičení program. Ten bude vždy sestaven tak, aby odpovídal zdatnosti každého a nijak jej oproti ostatním neznevýhodňoval.
Tábory probíhají o maximálním počtu 10 účastníků, čímž je zajištěn individuální přístup ke každému zúčastněnému!
Náš tábor je výhradně komorní, o malém počtu účastníků, proto nečekejte, že nás bude halda o 20 lidech jako někde jinde! Jsme malí proto, abychom zajistili kvalitní výsledný efekt nejenom u angličtiny, ale i u cvičení jako takového! Lektorka a trenérka má tak dostatek času se věnovat každému účastníkovi individuálně. Dbáme na kvalitu nejenom samotné jazykové výuky, ale i na kvalitu poskytovaných služeb v rámci příměstských táborů.
Co vám přinese účast i po skončení příměstského tábora?
Zlepšení fyzické kondice a angličtiny
Vedle zdokonalení angličtiny a vylepšení známek do školy naučíme vaše děti, jak díky cvičení a zdravým návykům získají snadno a rychle dostatek energie na učení, kamarády, koníčky atd., bez nutnosti konzumovat sladké, fast food nebo pít energetické drinky! Vedle toho se naučí správnou techniku cvičení, v čemž mohou pokračovat i doma, po skončení tábora, bez nutnosti pořizovat drahé vybavení nebo platit nákladnou permanentku do fitka!
Nezapomínejte ale na to, že strava se prostě přecvičit nedá! Pokud chcete, aby cvičení mělo efekt, je třeba se také podle toho stravovat!
Zdravá strava je nejenom cool, ale díky ní získáváte energii na všechno ostatní!
I za pár dnů, po které bude probíhat náš tábor děti zjistí, že stačí pouhá změna jídla nebo úprava jídelníčku a hned pocítí změnu i u sebe! Získají více energie, budou se cítit lépe a zdravěji. Ukážeme jim, že i zdravé jídlo může chutnat dobře!
Veškeré svačiny vždy dětem připravujeme sami, v žádném případě nekupujeme polotovary nebo hotové bagety, housky atd.! Na obědy chodíme do vybrané restaurace, která pro nás připravuje chutná a zdravá jídla! Po skončení tábora od nás obdržíte informace o zdravém stravování pro děti, spolu se vzorovým jídelníčkem.
Děti získají vyšší sebevědomí a naučí se, že cvičení a zdravá strava nejsou nepřátelé
Děti cvičením a lepší stravou nezískají jenom návod proto, jak si vylepšit svůj život, ale díky tomu, že získají potřebnou energii a pozitivní "drive" do života, si dokáží najít další kamarády nebo získají možnost najít si úplně nové kamarády, kteří vyznávají také jiný životní styl než jenom sezení u mobilu, počítače a vysedávání ve fast foodech a konzumováním tučné a nezdravé stravy.
A co si budeme povídat, cvičení jim dokáže vylepšit postavu, a tak si i vedle dostatku energie mohou díky lepšímu vzhledu udělat dojem na vysněného kluka nebo holku, kterou už déle obdivují :-)
Přihlaste se se sourozencem, kamarádem, spolužákem atd. a získejte slevu 300 Kč !!!
Ve dvou se to vždycky lépe táhne, a proto pokud se rozhodnete užít si aktivní týden plný angličtiny a fitness s kámošem, bráchou, ségrou nebo spolužáky ze školy, získáte za to slevu 300 Kč! Pokud nejste sourozenci, tak každý z vás získá slevu 150 Kč. Jestliže byste se chtěli přihlásit ve větším počtu, tj. 3 a více, potom nás kontaktujte a my vám rádi stanovíme individuální slevu v závislosti na počtu přihlášených účastníků.
Pro koho tábor naopak není?
Abychom předešli případným nedorozuměním a potížím, uvádíme vám zde případy, kdy není vhodné, aby se vaše dítě tábora zúčastnilo:
- má ADHD, poruchu autistického spektra nebo jinou, tomu podobnou poruchu nebo syndrom, trpí depresemi, úzkostmi apod. Lehčí forma ADHD, která nebude narušovat průběh tábora, je akceptovatelná;
- má jakákoli zdravotní nebo fyzická omezení, která by mohla způsobit následné zdravotní či jiné komplikace po cvičení;
- je po operaci pohybového aparátu nebo je po jakékoli jiné operaci a do doby realizace tábora není jisté úplné zotavení. Možnost účasti na táboře vždy konzultujte se svým lékařem!
- není zvyklé na aktivní pohyb - zatuhlé svalstvo je náchylnější ke zranění nebo může způsobit i jiné zdravotní komplikace;
- má nadváhu nebo trpí obezitou - aktivní pohyb bude způsobovat zdravotní komplikace, tj. potíže s dýcháním, bolest kloubů apod.;
- pro toho, kdo očekává redukční program nebo návod na zhubnutí - tímto směrem náš tábor není zaměřen. Tuto skutečnost vždy konzultujte s nutričním specialistou se zaměřením na teenagery;
- pro toho, kdo očekává "leháro", kde se od něj nebude nic vyžadovat a čeká, že si max. napíše pár poznámek a odcvičí si pár cviků jako o tělocviku ve škole a tím bude konec. Náš tábor sice není dril, ale rozhodně očekáváme aktivní přístup nejenom k angličtině, ale i k pohybu. Následné remcání a další poznámky tomu podobné obtěžují lektora i ostatní účastníky tábora, a ve výsledku se jim vystavují i rodiče sami ( dětem se na tábor nechce chodit, hledají různé výmluvy, důvody atd. );
- nepřihlašujte své děti na tento tábor bez rozmyslu a vždy si o tom s nimi popovídejte - pokud je potřebujete někam tzv. "udat" bez ohledu na to, co budou nebo nebudou dělat, vystavujete se nejenom rizikům uvedeným v předchozím bodě, ale i všem ostatním. Zejména u dětí, které nejsou zvyklé na aktivní pohyb nebo dětí s nadváhou;
- není zvyklé jíst zdravou stravu - pokud je zvyklé jíst nezdravá, tučná, těžká a další jídla tomu podobná, náhlá změna stravy a způsobu stravování mu může způsobit zažívací potíže a narušit průběh tábora - ne vždy je k dispozici toaleta!
Seznamte se s lektorkou angličtiny a fitness trenérkou v jedné osobě a prohlédněte si fotografie táborů z roku 2026. My nejsme velký tábor, ale komorní, abychom zajistili každému individuální přístup a zachovali vysokou kvalitu jazykové výuky a cvičení, ať už venku nebo ve fitku!
Smluvní podmínky pro účast na táboře
Účast na příměstském táboře FIT WITH ENGLISH se řídí Smluvními podmínkami pro účast na letních příměstských táborech pořádaných jazykovou školou ELITE. Můžete si je stáhnout níže a seznámit se s nimi. V případě dotazů či nesrovnalostí se na nás neváhejte obrátit, my vám rádi vše upřesníme. Děkujeme za pochopení a těšíme se na vás a vaše děti, že si společně užijeme fajn týden plný krásných zážitků!
Před zahájením tábora budou rodičům zaslány informační pokyny, kde budou uvedeny veškeré informace ohledně průběhu tábora a doporučení ohledně výbavy atd., např. vhodné oblečení apod. Po skončení tábora rodičům poskytneme informační brožuru ohledně stravování teenagerů a vzorový jídelníček zahrnující zdravou stravu.
Výlety u 5 či vícedenních táborů
U táborů, které mají délku trvání min. 5 dnů, je v programu zahrnutý jeden celodenní výlet dle výběru, např. do následujících center ( platí pro tábory od roku 2027 ):
Zaujala vás nabídka a chtěli byste se k nám přidat a užít si fajn týden plný angličtiny, pohybu a cvičení? Vyplňte přihlášku níže a staňte se naší součástí!
Přihlaste se se sourozencem, spolužákem, kamarádem, zkrátka s kýmkoli ve dvojici a získejte slevu 300 Kč! Pro uznání slevy je nutné, aby byli oba účastníci přihlášení společně - pokud jsou účastníci sourozenci, postačí uvést jméno druhého, datum narození a pojišťovnu do kolonky "Poznámky". Pokud účastníci nejsou sourozenci, je potřeba přihlásit každého účastníka zvlášť a do kolonky "Poznámky" uvést jméno toho, s kým se hlásí společně. Poté se sleva 300 Kč rozdělí mezi ně ( každý bude mít ve faktuře uvedenou slevu ve výši 150 Kč ).
Tábory lze též uhradit i prostředníctvím benefitních programů. Standardně můžete využít PLUXEE FLEXI PASS CARD, BENEFIT PLUS ( též Múza Pay ) nebo E-Ticket od Edenred.
