Intenzivní týden angličtiny a fitness

Intenzivní týdenní program spojuje výuku angličtiny a cílený fitness trénink, aby pomohl účastníkům zlepšit jazykové dovednosti i fyzickou kondici v rekordně krátkém čase. Každý den kombinuje dynamické lekce angličtiny v kombinaci s naší unikátní výukovou metodou, díky čemuž si to, co si budete opakovat a nově se naučíte, lépe zapamatujete! 

Co program nabízí

• Každodenní lekce angličtiny zaměřené na konverzaci, poslech a slovní zásobu z oblasti z každodenního života, přizpůsobené vaši aktuální znalostní úrovni. Každý takový program je individuálně navržen každému klientovi "na míru"!
• Fitness tréninky vedené zkušenou trenérkou, přizpůsobené různým úrovním kondice.
• Motivační prostředí, ve kterém se jazyk učí přirozeně, nenásilně a zábavnou formou
• Program probíhá buď individuálně nebo v malých skupinkách - ideální pro rodinné příslušníky, přátele, kolegy atd. 

Výsledky za jediný týden

Účastníci odcházejí s jistější angličtinou, se zlepšeným mluveným projeven a s viditelným zlepšením fyzické kondice. Program podporuje zdravý životní styl, sebevědomou komunikaci a dlouhodobou motivaci pokračovat v učení i cvičení.

Pro koho je program vhodný? 

• pro každého, kdo je připraven zamakat nejenom na své angličtině, ale i na své fyzičce a chce se naučit správnou techniku cvičení;
• pro toho, kdo má dobrý zdravotní stav, bez fyzických či jiných zdravotních omezení, která by bránila bezproblémovému cvičení. Pokud máte jakékoli omezení nebo jste po operaci pohybového aparátu, konzultujte možnost zapojení se do tohoto programu se svým ošetřujícím lékařem; 
• pro toho, kdo má rád, cvičení a aktivní životní styl a je mu od 12 let výše. Program je určen pro kohokoli, kdo je připraven na sobě zapracovat po mentální i fyzické stránce 
• pro ty, kteří potřebují získat potřebnou, pozitivní motivaci a zvýšit si své sebevědomí, a též získat lepší vztah k sobě a svému tělu; 
• pro každého, kdo chce zlepšit svůj životní styl a získat více energie pro sebe, rodinu, přátele, koníčky, práci atd. Pro toho, kdo chce zjistit, že cvičení a následná změna stravy vč. doporučení vhodné suplementace je cesta k vašemu lepšímu "já"! 

Jak a kde program probíhá? 

• program realizujeme výhradně v průběhu letních prázdnin, tj. od začátku července do konce srpna; 
• výuka angličtiny může probíhat v nás v učebně, venku v terénu nebo on-line ( dle dohody ) a cvičení probíhá standardně na venkovním work-outovém hřišti v Benešově, ve sportovním areálu Sladovka ( v případě nepřízně počasí ve vnitřních prostorách ); 
• v ceně programu jsou učební materiály ( pracovní listy a další, dle potřeby ) a zapůjčení cvičeních pomůcek ( např. činky, závaží, posilovací a odporové gumy, posilovací kolečka, závěsný systém TRX a další ); 
• jak učební, tak i cvičení plán sestavujeme každému klientovi "na míru" dle jeho aktuálních znalostí a fyzické zdatnosti a též na základě jeho potřeb, požadavků a cílů. 
• program trvá po dobu jednoho týdne, tj. od pondělí do pátku, v předem sjednaném čase, v délce 180 minut ( 1,5 hod. angličtina a 1,5 hod. cvičení ). Program zpravidla realizujeme v ranních nebo dopoledních hodinách, lze se však dle kapacit domluvit i na odpoledním termínu.